Waar zou een goede coach aan moeten voldoen? Opleidingen?......natuurlijk! Ervaring in het begeleiden? Jazeker! Mensen beter en met meer plezier laten bewegen? Nou en of! Maar wat in mijn ogen misschien wel het allerbelangrijkste is.......weten hoe het is om de juiste mindset te creëren richting dat grote doel of die grote wedstrijd. Mee kunnen praten over die ene zware training die zoveel voldoening gaf toen het precies ging zoals het moest gaan. Het zijn van die (hardloop) fanatiekeling die weet wat er voor nodig is om alles uit jezelf te halen en te kunnen pieken op de éne moment waar je weken of zelfs maanden voor getraind hebt!

Ik ben Ricardo Sint Nicolaas. 

38 jaar, na 14 jaar leerkracht in het basisonderwijs nu al bijna 3 jaar fulltime gymleerkracht. Een zeer fanatieke hardloper die probeert mee te draaien binnen de subtop van Nederland met een PR op de marathon van 2 uur en 22 minuten en met Run2Day Rotterdam als trouwe hoofdsponsor.

Ik haal plezier uit mijn werk omdat ik ieder jaar weer kinderen zie groeien in hun vaardigheden door het vertrouwen te geven dat ze iets kunnen en ze mogelijkheid te geven om ook echt beter te kunnen worden. Datzelfde doe ik in principe ook met de atleten die ik elke dinsdag- en donderdagavond train bij onze lokale atletiekvereniging AV Flakkee in Middelharnis. De drive om mensen beter te laten worden (en dat met veel plezier voorop) is daar niet bij opgehouden. Want 2 jaar geleden ben ik ook begonnen met het aanbieden van vaste persoonlijke schema's aan mannen en vrouwen ter voorbereiding voor een marathon.

Uit al die dingen haal ik veel plezier, maar vanaf nu wil ik een stap verder gaan. Iets minder gaan werken voor het bedrijf waar ik nu voor werk en zelf gaan beginnen als hardloopcoach en personal trainer. Mensen gaan begeleiden met een professioneel programma, regelmatig contact en dynamische schema's .  Ik wil ervoor zorgen dat de beginneling tot de gevorderde zich belangrijk voelt en het vertrouwen krijgt om doormiddel van de juiste training dat felbegeerde hardloopdoel te gaan halen. Ik krijg als feedback (gelukkig) vaak te horen dat mensen enthousiast worden door de manier waarop ik ze laat trainen, uit kan leggen waarom ze op een bepaalde manier trainen en het vooral afwisselend te houden.  En die mensen uiteindelijk net zo fanatiek te maken als ik dat ben. 

Is door het lezen van dit verhaal je motivatie al gestegen? Kijk dan snel bij het tabje coaching wat ik allemaal voor jou zou kunnen betekenen. Twijfel niet om iets aan mij te vragen en neem contact met mij op.

Let me boost your pace!