Op welke manieren kan ik jou coachen?
DYNAMISCHE
PLANNEN
Plannen per 2 of 4 weken, regelmatig contact, bijstellen van doelen en workouts direct op je horloge....
In twee opties:
en
VASTE
PLANNEN
Puur trainen richting één bepaalde wedstrijd met een schema voor 3 of 4 maanden....
PERSONAL
TRAINING
In één of meerdere sessies goed jouw looptechniek aanpakken met gerichte oefeningen en tips.